
"Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida, detrás de cada logro, hay otro desafío"... (Madre Teresa de Calcuta)
28 de mayo de 2017
17 de mayo de 2017
Trabajo por rincones.
15 de mayo de 2017
Aprendemos a meditar.
¿Para qué les sirve a los niños meditar?
Dice el Dalai Lama, que si le enseñáramos meditación a los
niños, eliminaríamos la violencia en una sola generación.
Pero, ¿por qué es tan potente la meditación?:
- Calma: El primer efecto de la meditación en los
niños es calmarse, tranquilizarse. Los niños, como los adultos, cuando están
calmados, es cuando pueden enfocar mejor su atención.
- Mayor concentración: De manera que una vez que se llega a
la calma, el siguiente paso es enfocar la atención en aquello que deseo. (Gestionar una emoción, atender a una
explicación, hacer un trabajo, jugar, comprender a un amigo que tiene un problema, decir que no a algo que puede ser
peligroso…)
La meditación es un entrenamiento de la mente que propicia una mejor concentración.
La meditación y la
mejora de la concentración permiten un mejor proceso de memoria, facilitando
así el aprendizaje duradero y con mejores bases.
“Un niño que practica mindfulness
sabe aprovechar mejor su inteligencia, rinde mejor en sus estudios, se
relaciona mejor con las personas y afronta, con más éxito, las experiencias difíciles
de la vida”. Meditación para niños: en paz me acuesto, en paz me levanto. Dr Luís López Gonzalez.
10 de mayo de 2017
Museo del ferrocarril.
En esta ocasión, nos vamos a visitar EL MUSEO DEL FERROCARRIL.
Nuestro más profundo agradecimiento a la confederación de aulas de las tercera edad: CEATE.
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