11 de noviembre de 2018

Emociones.

Nuestro monstruo de colores nos ayuda a identificar nuestras emociones.


Nos ayuda a reconocer las cosas que nos dan miedo y nos da las herramientas para superar esos miedos.



Nos enseña que a veces estamos tristes, tenemos ganas de llorar, de estar solos y eso no es malo, tan solo es necesario darnos un poquito de tiempo y contar con el cariño de los que nos rodean.


También hemos aprendido que hay muchas cosas que nos hacen felices, estar con los amigos, con nuestra familia, jugar, cantar, bailar,....


Y otras que nos enfadan y  nos hacen perder el control.


Pero siempre podemos volver a la calma, a través de la meditación.


Y disfrutar del AMOR y las personas que nos rodean.


Y así hemos trabajado la expresión facial y el control de nuestras emociones.




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